毎月　第３日曜開催。
心と体のリフレッシュをしてみませんか？
ゆったりと呼吸に合わせてご自身の心と体のバランスを感じてみましょう。着替え室がありません。動きやすき服装でご来店ください。
持ち物：汗拭きタオル、ヨガマット又はバスタオル